|
|
||||
| ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ | ||
|
5 բան, որ տեղի է ունենում ձեր մարմնի հետ, երբ հանում եք բարձրակրունկ կոշիկները
Գեղեցիկ սեռի բոլոր ներկայացուցիչները վաղ թե ուշ երազում են զբոսնել նոր բարձրակրունկ կոշիկներով: Սակայն միշտ չէ, երբ այն, ինչ դուր է գալիս, օգտակար է, այդ թվում` բարձրակրունկ կոշիկները: Ավաղ, շատ կանայք գիտեն դրանց վնասակար հատկությունների մասին, բայց միևնույն ժամանակ համառորեն չեն ցանկանում կրել ավելի ցածր և հարմարավետ կոշիկներ: Եթե դուք ամեն օր սթրեսի եք ենթարկում ձեր օրգանիզմը հագնելով բարձրակրունկ կոշիկ, ապա պետք է իմանաք, թե ինչ է տեղի ունենում ձեր ոտքերի հետ, երբ հանում եք դրանք: Քայլելու ժամանակ մարդը սկզբում կանգնում է կրունկի վրա, այնուհետև արագ տեղափոխում է մարմնի քաշը ոտնածայրերին: Բարձրակրունկի վրա դա անհնար է և քայլելու սկզբունքը փոխվում է: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ բարձրակրունկի հաճախ կրումը բերում է անբնական ճնշման ոտնաթաթի վրա, ինչը սրունքի մկանների թուլացման և աքիլեսյան ջլի կրճատման պատճառ է դառնում: Դրանից հետո, երբ մարդը սկսում է ոտաբոբիկ քայլել, այդ ջիլը սարսափելի ճնշման է ենթարկվում և նույնիսկ կարող է պատռվել:
Կանանց, ովքեր շատ են կրում բարձրակրունկ կոշիկներ սպասում են հետևյալ վտանգները․ 1. Ցավ իրանում՝ ծանրության կենտրոնի տեղափոխման հետևանքով 2. Թուլացած աքիլեսյան ջլեր և սրունքի մկաններ 3. Հոդերի ձևախեղում և տգեղ ուռուցքներ 4. Մատների թմրում 5. Օստեոպորոզի առաջացում՝ ծնկի հոդերի ճնշման պատճառով։
Եթե ինչ-որ պատճառներով չեք կարող հրաժարվել բարձրակրունկ կոշիկ կրելուց, փորձեք մեղմացնել դրանց վնասակար ազդեցությունը օրգանիզմի վրա՝ հասարակ վարժությունների օգնությամբ: Երեկոյան մերսեք ոտնաթաթերը, նստած դիրքով ձգեք և ծալեք ոտքերը՝ օգնելով մկաններին լինել կենսունակ վիճակում: Դիտվել է 12230 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Միասին ուտելը կարող է նվազեցնել արյան մեջ շաքարի կտրուկ աճը
|
|
Սա արդեն չափից դուրս է․ Կենդանակերպի նշանների անտանելի սովորությունները
|
|
|
 |
|
|
Ինչ են պատմում ոտքի մատները մարդու բնավորության մասին
|
|
Ինչպես նիհարել առանց որևէ բան անելու․ ծույլ մարդու 10 պատվիրան
|
|
|
|
|
|
Netflix-ի 8 դետեկտիվ ֆիլմ, որոնք հաստատ արժե դիտել
|
|
7 իր, որոնք ըստ սնահավատության չպետք է նվիրել. դրանք կփչացնեն կյանքը
|
|
|
||
18.05.2016
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 22-10-2026 09:4829-ամյա Քայլի Ջենները, ով հայտնի բլոգեր է և դերասան Թիմոթի Շալամեի ընկերուհին, կնկարահանվի «Bachelorette Weekend» սերիալում, որի պրոդյուսերը կլինի Քայլիի ավագ քույրը՝ 45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը։ Ջենները նաև կլինի նախագծի գործադիր պրոդյուսեր. այժմ ավարտին է հասցնում Hulu հոսքային ծառայության համար ամբողջական եթերաշրջան պատվիրելու գործարքը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 09:47 40-ամյա մոդել Իրինա Շեյքը դարձել է բրիտանական հայտնի ներքնազգեստի ապրանքանիշ Agent Provocateur-ի աշուն/ձմեռ հավաքածուի դեմքը: Նոր լուսանկարահանումն իրականացվել է նուար ոճով ոգեշնչված. Իրինան կեցվածք է ընդունել սպիտակ, սև, վարդագույն և կարմիր համադրություններով, իսկ նրա սպիտակեցված հոնքերը գեղեցիկ կերպով հակադրվում են իր համարձակ ծխագույն աչքերին: Մոդելը բավականին երկար ժամանակ համագործակցում է ապրանքանիշի հետ. Agent Provocateur-ի հետ նրա առաջին նախագիծը տեղի է ունեցել 2013 թվականի օգոստոսին: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 09:31 Ուիլյամ Շեքսպիրը եղել է «Էդուարդ III» պիեսի գլխավոր հեղինակը. պիեսը գրվել է Քրիստոֆեր Մարլոյի՝ բանաստեղծի և դրամատուրգի հետ համահեղինակությամբ, որին ավանդաբար համարում են Շեքսպիրի մրցակիցներից մեկը։ Նման եզրակացության է հանգել վաղ Նոր ժամանակների գրականության մասնագետ, հետազոտող Ռորի Լոնգնեյնը։ Ըստ նրա՝ Շեքսպիրի հեղինակությունն հաստատված է «որևէ ողջամիտ կասկածից վեր»։ Պիեսը անանուն կերպով հրապարակվել է 1596 թվականին, և դրա ստեղծման մեջ Շեքսպիրի ներդրումը երկար ժամանակ մնացել է վեճերի առարկա։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 03:44 «101 դալմատինացիները» ֆիլմի 79-ամյա աստղ Գլեն Քլոուզը ստիպված է ձեռնափայտ օգտագործել կոնքի հոդի փոխարինման վիրահատությունից հետո։ Դերասանուհին այս մասին հայտնել է Page Six-ին տված հարցազրույցում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 01:41 53-ամյա դերասանուհի Քեյթ Բեքինսեյլը իր հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման վատթարացման մասին հայտնելուց հետո առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը։ Պապարացիները դերասանուհուն նկատել են Բևեռլի Հիլզի գրասենյակային շենքից դուրս գալիս։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 19.10.2026Դիտվել է 1258 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 21.10.2026Դիտվել է 417 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 20.10.2026Դիտվել է 381 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.10.2026Դիտվել է 283 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||