Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Ե՞րբ է օրգանիզմը օգնություն խնդրում. 15 կարևոր նշան

18.04.2016

Մարդու օրգանիզմը զարմանալի է, այնտեղ միաժամանակ տեղի են ունենում անթիվ գործընթացներ և, եթե ինչ-որ բան խախտվում է, մենք անպայման զգում ենք:

Սակայն մեզանից շատերն դա առանց ուշադրության են  թողնում: Պետք է հիշել, որ յուրաքանչյուր պարագայում ավելի լավ է խնդիրը վերացնել հենց սկզբից, քան հետո պայքարել բարդացումների դեմ: Եկեք տեսնենք, թե ի՞նչ են նշանակում որոշ նախանշաններ:

Չոր մաշկ

Ձեր օրգամիզմն ունի վիտամին E-ի պակաս: Այն լրացնելու համար ձեր սննդակարգ մցրեք ընկուզեղեն, յուղոտ ձուկ և բուսական յուղ:

Փխրուն մազեր և եղունգներ

Այս նշանները խոսում են B խմբի վիտամինների և կալցիումի պակասի մասին: Այս վիտամինները շատ են ցորենի, հացի մեջ:

Լնդերի արյունահոսում

Այս դեպքում օրգանիզմն ունի վիտամին C-ի պակաս: Այս վիտամինը շատ է սոխում, մրգերում և բանջարեղենում:

Վատ քուն և դյուրագրգիռություն

Այս վիճակը խոսում է մագնիումի և կալիումի պակասի մասին: Այս միկրոտարրերը կան ծիրանաչիրում, սալորաչիրում և բազուկում:

600x580

Ջղաձգումներ գիշերները

Սա նույնպես նշանակում է մագնեզիումի և կալիումի պակաս։

Աղի պակաս

Այս դեպքում օրգանիզմում ինֆեկցիա է հայտնվել կամ բորբոքային գործընթացները սրվել են:

Քաղցրի կարիք

Ամենայն հավանակությամբ ձեր մոտ նյարդային հյուծվածություն է և դուք գլյուկոզայի կարիքունեք: Այդ պարագայում ավելի լավ է օգտագործել մեղր կամ դառը շոկոլադ, որպեսզի խնդիրներ չունենաք աղեստամոքսային համակարգի հետ:

Անալի սննդի ցանկություն

Այս նշանը խոսում է գաստրիտների կամ լյարդի հետ խնդիրների մասին: Անալի սնունդը կօգնի հանել սպազմները և կհանգստացնի ստամոքսը:

Սնունդը թվում է անալի

Հնարավոր է ձեր մոտ դեպրեսիա է:

Արևածաղիկ չրթելու ցանկություն

Ձեր օրգանիսմն ունի հակաօքսիդանտների կարիք:

Բադի մաշկ արմունկների վրա

Այս նշանը վիտամին C-ի և A-ի պակաս է նշանակում, որոնք կարելի է լրացնել նարնջագույն մրգերի և բանջարեղենի՝ գազարի, դդումի, լոլիկի, ծիրանի, ծիրանաչրի շնորհիվ:

600x580

Թթու սնունդի ցանկություն

Օրգանիզմը ինքն է ցանկանում այդ մթերքները, քանի որ նրան պետք է լյարդի և լեղապարկի խթանում: Ձեր սննդակարգ ավելցրեք կիտրոն, լոռամրգի:

Դառը սննդի ցանկություն

Դուք ունեք աղեստամոքսային համակարգի խնդիր: Այս դեպքում կօգնի օրգանիզմի փափուկ մաքրումը:

Կծու ուտելիքի ցանկություն

Կծու սնունդը խթանում է նյութափոխանակությունը, սակայն այն պետք է օգտագործել քիչ և ոչ սոված փորին:

Ծովամթերքների ցանկություն

Ամենայն հավանականությամբ դա խոսում է օրգանիզմում յոդի պակասի մասին:

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 13634 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին

28.05.2026
Շոգ եղանակին ալկոհոլը կարող է լինել չափազանց վտանգավոր համադրություն, որը կարող է հանգեցնել առողջության համար անբարենպաստ հետևանքների:

20 րոպե, որոնք որոշիչ են. կանայք ավելի շատ են տառապում քնի պակասից, քան տղամարդիկ

10.04.2026
Քնի հիգիենա. հանգստի 10 կանոն, որոնք կվերականգնեն ձեր հենսունակությունը:

10 պարզ սովորություն, որոնք ձեզ երկար և երջանիկ կյանք կապահովեն

04.03.2026
Բոլորս ասում ենք, որ առողջ ապրելակերպ ենք վարում։ Բայց արդյոք դա իսկապե՞ս այդպես է։

Դեմքի բոտոքսի դրական և բացասական կողմերը

29.01.2026
Բոտուլինային տոքսինային թերապիան տարածված միջամտություն է, որը ներառում է բոտուլինային տոքսինի ներարկում մաշկի մեջ։

Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն

15.01.2026
Շատերն են գանգատվում, որ իրենց հիշողությունը թուլանում է։ Եվ պարտադիր չէ, որ դա պայմանավորված լինի տարիքով, հնարավոր է նաև՝ պատճառը առօրյա սովորությունները լինեն։

Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը

12.12.2025
Կա միֆ, որ սեռական ակտիվությունը տարիքի հետ անպայմանորեն նվազում է: Պարզվում է, որ այս պնդումը բավարար ապացույցներով չի հիմնավորված:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
18-06-2026 12:03
Զենդայան և Թոմ Հոլանդը հանրությանը ներկայացել են Ամստերդամում՝ «Սարդ-մարդ. Նոր օր» ֆիլմի լայնածավալ համաշխարհային մամուլի շրջագայության շրջանակներում: Սա զույգի առաջին համատեղ հանրային հայտնությունն է Թոմի կողմից իրենց ամուսնության հաստատումից հետո:
18-06-2026 12:01
Շոգ եղանակին գարեջրով և այլ ալկոհոլային խմիչքներով զովանալու փորձերը մեծացնում են գերտաքացման ռիսկը, զգուշացնում են մասնագետները։ Ալկոհոլն ակտիվացնում է նյարդային համակարգի հետ կապված մի շարք ռեակցիաներ: Էթանոլը մեծացնում է նեյրոհաղորդիչների, մասնավորապես՝ ադրենալինի և նորեպինեֆրինի արտադրությունը: Սա հանգեցնում է սրտի զարկերի արագացման և արյան անոթների լայնացման: Արդյունքում, մարդը զգում է, որ մարմինը տաքանում է, և ջերմություն է տարածվում ամբողջ մարմնով մեկ։
18-06-2026 11:55
Գեղեցկուհի Սիմոնետտա Վեսպուչին, որը Սանդրո Բոտիչելլիին ներշնչել էր ստեղծելու Վեներայի հանրահայտ կերպարը, հավանաբար բնավ էլ չէր մահացել թոքախտից, ինչպես կարծում էին դարեր շարունակ։ Գիտնականների միջազգային խմբի նոր հետազոտությունը ենթադրում է, որ նրա վաղաժամ մահվան պատճառը եղել է հիպոֆիզի հազվագյուտ և ծանր ուռուցքը։ Աշխատանքի արդյունքները հրապարակվել են Endocrinology, Diabetes & Metabolism ամսագրում։
18-06-2026 06:16
36 տարեկան հասակում մահացել է դերասանուհի Դեյվի Չեյսը։ Այս մասին հայտնել է TMZ-ն՝ հղում անելով նրա ընկերոջը՝ Ռոյ Հերնանդեսին։ Հայտնի դերասանուհին մահացել է Լոս Անջելեսի հիվանդանոցներից մեկում։ Մահվան պատճառը մենինգիտն ու «արյան մի քանի լուրջ վարակներն» էին, որոնք նրա ողբերգական վախճանից կարճ ժամանակ առաջ հանգեցրել էին սեպսիսի և օրգանների անբավարարության։
17-06-2026 09:42
Պաղպաղակի փոքր չափաբաժինը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել մրսածության որոշ ախտանշաններ։ Ըստ մասնագետների՝ պաղպաղակը չի բուժում վարակը և չի վերացնում հիվանդության պատճառը, սակայն կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը։ Սառը սնունդն ունի տեղային ցավազրկող ազդեցություն․ այն նեղացնում է լորձաթաղանթի անոթները, նվազեցնում այտուցը և որոշ ժամանակով թեթևացնում ցավային զգացողությունները։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2026 թ․

02.06.2026
Հունիսը հիանալի հնարավորություններ կբերի բոլոր նշանների համար: Կենտրոնացեք ձեր անձնական կյանքի վրա. սա լավ ամիս է ժամադրությունների, սիրախաղի և սիրավեպի համար:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
15.06.2026
Դիտվել է 873 անգամ
16.06.2026
Դիտվել է 363 անգամ
17.06.2026
Դիտվել է 284 անգամ
18.06.2026
Դիտվել է 230 անգամ
19.06.2026
Դիտվել է 199 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster