|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
7 խնդիր, որոնք բանանն ավելի լավ է լուծում, քան դեղահաբերը
Պարզվել է, որ գոյություն ունեն խնդիրներ, որոնք բանանն ավելի լավ է լուծում, քան դեղահաբերը: Բանանը միրգ է, որը պետք է լինի յուրաքանչյուրի սննդակարգում: Այն պարունակում է բնական սախարոզա և մեծ քանակությամբ ցելյուլյոզա, որը մեր օրգանիզմն ապահովում է էներգիայով: Չնայած նրա բարձր կալորեականությանը, ապացուցված է, որ բանանն օգնում է հաղթահարել մի շարք խնդիրներ: Հիպերտոնիա. Հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց մեծամասնությունն ունի կալիումի պակաս, իսկ ահա աղեր՝ անհրաժեշտից շատ: Կալիումը կապում է աղերը և դրանք հանում օրգանիզմից: Կերեք կալիումով լի բանաններ և իջեցրեք ձեր ճնշումը: Սթրեսի մակարդակի իջեցում. Բանանը հիրավի համարվում է ամենալավ «հակասթրեսային» միրգը: Այն պարունակում է անհրաժեշտ վիտամիններ և միկրոտարրեր, որոնք ազդում են նյութափոխանակության վրա, ինչը կապված է օրգանիզմում սթրեսի մակարդակի հետ: Տեսողության լավացում. Բանանի մեջ կա A վիտամին, որը մեծ նշանակություն ունի աչքերի առողջության համար: Մեր օրգանիզմը օրական այս վիտամինի հստակ քանակի կարիք ունի, որպեսզի քչացնի հավկուրության ռիսկը: Կանանց օրական պետք է 700 միկրոգրամ, իսկ տղամարդկանց՝ 900:
Փորկապություն և մետեորիզմ. Բանանի մեջ կա պեկտին, որը օրգանիզմից հանում է ծանր մետաղները և այլ տոքսինները: Բանանը հիանալի պրոբիոտիկներ է, որը խթանում է նյութափոխանակության գործընթացը: Դրանք նաև քչացնում են գազագոյացումը և ազդում են մեղմ լուծողականի նման: Օգնություն նախադաշտային սինդրոմի ժամանակ. Բանանը պարունակում է B6 վիտամին, որը դրական է ազդում շաքարի մակարդակի վրա և թույլ է տալիս նվազեցնել նախադաշտանային սինդրոմի նշանները: Այս վիտամինը օգնում է նաև փորի փքման ժամանակ և նվազեցնում է տրամադրության կտրուկ փոփոխությունները: Դեպրեսիա. Բանանի մեջ կա տրիպրոֆան, որը մեծացնում է սերոտին հորմոնի արտադրությունը: Չնայած բանանը չի օգնի հաղթահարել լուրջ թախիծը, սակայն, օրական երկու հատը ձեզ կազատի թեթև տխրությունից: Քաշի կորուստ. Բանանը համեղ և քաղցր միրգ է և դրա հետ մեկտեղ կարող է ներառվել յուրաքանչյուր դիետայի մեջ: Աղբյուր՝ LADYNEWS.am Դիտվել է 12350 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
|
|
20 րոպե, որոնք որոշիչ են. կանայք ավելի շատ են տառապում քնի պակասից, քան տղամարդիկ
|
|
|
 |
|
|
10 պարզ սովորություն, որոնք ձեզ երկար և երջանիկ կյանք կապահովեն
|
|
Դեմքի բոտոքսի դրական և բացասական կողմերը
|
|
|
|
|
|
Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն
|
|
Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը
|
|
|
||
26.02.2016
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 18-06-2026 12:03Զենդայան և Թոմ Հոլանդը հանրությանը ներկայացել են Ամստերդամում՝ «Սարդ-մարդ. Նոր օր» ֆիլմի լայնածավալ համաշխարհային մամուլի շրջագայության շրջանակներում: Սա զույգի առաջին համատեղ հանրային հայտնությունն է Թոմի կողմից իրենց ամուսնության հաստատումից հետո: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 12:01 Շոգ եղանակին գարեջրով և այլ ալկոհոլային խմիչքներով զովանալու փորձերը մեծացնում են գերտաքացման ռիսկը, զգուշացնում են մասնագետները։ Ալկոհոլն ակտիվացնում է նյարդային համակարգի հետ կապված մի շարք ռեակցիաներ: Էթանոլը մեծացնում է նեյրոհաղորդիչների, մասնավորապես՝ ադրենալինի և նորեպինեֆրինի արտադրությունը: Սա հանգեցնում է սրտի զարկերի արագացման և արյան անոթների լայնացման: Արդյունքում, մարդը զգում է, որ մարմինը տաքանում է, և ջերմություն է տարածվում ամբողջ մարմնով մեկ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 11:55 Գեղեցկուհի Սիմոնետտա Վեսպուչին, որը Սանդրո Բոտիչելլիին ներշնչել էր ստեղծելու Վեներայի հանրահայտ կերպարը, հավանաբար բնավ էլ չէր մահացել թոքախտից, ինչպես կարծում էին դարեր շարունակ։ Գիտնականների միջազգային խմբի նոր հետազոտությունը ենթադրում է, որ նրա վաղաժամ մահվան պատճառը եղել է հիպոֆիզի հազվագյուտ և ծանր ուռուցքը։ Աշխատանքի արդյունքները հրապարակվել են Endocrinology, Diabetes & Metabolism ամսագրում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 06:16 36 տարեկան հասակում մահացել է դերասանուհի Դեյվի Չեյսը։ Այս մասին հայտնել է TMZ-ն՝ հղում անելով նրա ընկերոջը՝ Ռոյ Հերնանդեսին։ Հայտնի դերասանուհին մահացել է Լոս Անջելեսի հիվանդանոցներից մեկում։ Մահվան պատճառը մենինգիտն ու «արյան մի քանի լուրջ վարակներն» էին, որոնք նրա ողբերգական վախճանից կարճ ժամանակ առաջ հանգեցրել էին սեպսիսի և օրգանների անբավարարության։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 17-06-2026 09:42 Պաղպաղակի փոքր չափաբաժինը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել մրսածության որոշ ախտանշաններ։ Ըստ մասնագետների՝ պաղպաղակը չի բուժում վարակը և չի վերացնում հիվանդության պատճառը, սակայն կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը։ Սառը սնունդն ունի տեղային ցավազրկող ազդեցություն․ այն նեղացնում է լորձաթաղանթի անոթները, նվազեցնում այտուցը և որոշ ժամանակով թեթևացնում ցավային զգացողությունները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 15.06.2026Դիտվել է 872 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 16.06.2026Դիտվել է 361 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 17.06.2026Դիտվել է 284 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 18.06.2026Դիտվել է 230 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 19.06.2026Դիտվել է 198 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||