|
|
||||
| ԳԵՂԵՑԻԿ, ՆՈՐԱՁԵՎ | ||
|
Գեղեցկությանը նպաստող 8 լավագույն մթերք
Մնալ գեղեցիկ և ցանկալի, լինել առողջ և երկարացնել երիտաարդ մնալու ժամկետները ցանկացած կնոջ երազանքն է: Սակայն ժամանակի հետ մեզ հյուր են գալիս անկոչ հյուերը` կնճիռները, անառողջ մազերը, շրթունքների վրայի ճաքերը, ավելորդ քաշը, դյուրաբեկ եղունգները և այլ «կյանքի նվերներ», որնք մեր օրգանիզմում փոփոխությունների շրջանի սկիզբն են ազդարարում: Որպեսզի դա տեղի չունենա` պետք է օգտագործել օրգանիզմի համար օգտակար մթերք: Բնականաբար դրանք չեն վերացնի Ձեր բոլոր կնճիռները, սակայն հաստատապես կկանխեն նորերի հայտնվելը: Եվ այսպես` ներկայացնում ենք 8 լավագույն մթերք, որոնք կնպաստեն Ձեր գեղեցկության ու առողջության պահպանմանը: Մաքուր մաշկ Գիտնականների կարծիքով` դդումի կորիզները լավագույն միջոց են պզուկների կանխարգելման համար: Դդումի կորիզները պարունակուն են ցինկ, որը հայտնի է ցանի և պզուկների բուժման մեջ իր դրական հետևանքներով: Մասնագետների հետազոտությունների արդյունքներով` հենց ցինկի պակասն է հանգեցնում պզուկների առաջացմանը: Օրական 1-2 ճաշի գդալ դդումի մաքրած կորիզների օգտագործումը բավարար է բզուկների առաջացումը կանխարգելելու և բուժելու համար: Թարմ դեմք Գիտնականների մեկ այլ պնդմամբ` սննդակարգում հազարանի ընդգրկումը մաշկին կհաղորդի առողջ և լուսաշող տեսք: Հազարանի մեջ պարունակվում են հակաօքսիդանտներ, որոնք չեզոքացնում են բորբոքումները և երկաթ` որը մաշկին հաղորդում է առողջ տեսք: Հազարանի պարբերական օգտագործումը նվազեցնում է ԴՆԹ-ի վնասման ռիսկը:
Շլացուցիչ ժպիտ Օրական մեկ խնձորի օգտագործումը Ձեզ հնարավորություն կտա նվազեցնել ատամնաբույժի մոտ այցելությունների թիվը: Խնձորը մաքրում է ատամների վրայի կետիկները, որոնք էմալի վրա մնացել էին թեյելուց, սրճելուց, կարմիր գինի վայելելուց հետո` աշխատելով ատամի խոզանակից ոչ պակաս արդյունավետ: Պայծառ աչքեր Աչքի հիվանդություններից խուսափելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս սպանախ օգտագործել, որում լյուտեին է պարունակվում: Սպանախը ունակ է նաև չեզոքացնել հոգնածությունը և սպիտակուցներին վերադարձնել իրենց ճերմակ գույնը: Օրական բավական է օգտագործել 1-2 բաժակ սպանախի տերևներ: Ճոխ խոպոխներ Որպեսզի Ձեր խոպոպները հրաշալի տեսք ունենան, սննդակարգում ներառեք կանաչ լոբի: Գիտնականների եզրահանգմամբ` կանաչ լոբու մեջ պարունակվում է ռեկորդային քանակի սիլիցիում: Ապացուցվել է, որ լոբու հետևողական օգտագործումը լավացնում է մազերի որակը` դրանք դառնում են առավել խիտ և առողջ: Խոնավ մաշկ «Դիետոլոգների բրիտանական ամսագրի» վերջերս անցկացրած հետազոտության արդյունքներից պարզ է դարձել, որ վուշի սերմերն արդյունավետ կերպով նպաստում են մաշկի թեփոտելուց և կարմրելուց խուսափելուն: Դրանք պարունակում են օմեգա-3 թթու, որը պատասխանատու է մաշկի խոնավության համար, այն դարձնելով նուրբ և հարթ: Վուշի սերմերը կարելի է լցնել մածունի, բլիթների խմորի մեջ կամ օգտագործել որպես աղցանի բաղադրիչ: Ներդրումներ` ապագայի համար
Որպեսզի 40 տարեկանում ունենաք այնպիսի արտաքին, ինչպիսին Հոլի Բերիինը կամ Ջենեֆեր Անիստոնինն է` գիտնականները խորհուրդ են տալիս օգտագործել կիվի: Այս միրգը պարունակում է մեծ քանակությամբ С վիտամին, որը, ըստ բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքների` դանդաղեցնում է ծերացման գործընթավը` նպաստելով կոլագենի արտադրմանը: Ամուր ոտքեր Ոտքերին ամրություն հաղորդելու համար ձու օգտագործեք: Սննդակարգում շաբաթական ընդամենը մի քանի ձվի ներառումը երաշխավորում է Ձեր ոտքերի ամրությունը: Ձվի մեջ բիոտին է պարունակվում, որն էլ պատասխանատու է ոտքերի ամրության համար: Պատրաստեց Լիլիթ Պետրոսյանը Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 14240 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Գոբելեն. տպավորիչ հյուսվածք աշնանային կերպարների համար
|
|
Fruit nails. ամառային արձակուրդի դասական մանիկյուրը
|
|
|
 |
|
|
Կակաչաձև կիսաշրջազգեստը կատարյալ է ավելորդ քաշը թաքցնելու համար
|
|
Բնավորության այս գիծն ունեն միայն երջանիկ մարդիկ
|
|
|
|
|
|
2026 թվականի ամռան ամենանորաձև լողազգեստները
|
|
Փորձագետները ներկայացրել են 2026 թվականի ամռան ամենանորաձև երանգները
|
|
|
||
03.06.2014
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 01-09-2026 08:5639-ամյա ֆուտբոլիստ Լիոնել Մեսսին հայտարարել է Արգենտինայի հավաքականից հեռանալու մասին: «Աշխարհի առաջնության եզրափակչից այսքան ժամանակ անց և երկար մտորումներից հետո ուզում եմ բոլորին ասել, որ հեռանում եմ ազգային հավաքականից: Դա ցավոտ որոշում էր, և այն դեռևս խորը ցավ է պատճառում ինձ, բայց հասկանում եմ, որ ժամանակը եկել է: Երդվում եմ, որ ես տվել եմ իմ ամբողջ ուժը, ոչ միայն վերջին մի քանի տարիներին, երբ մենք ամեն ինչ հաղթում էինք, այլև դրանից առաջ», - գրել է Մեսսին իր երկրպագուներին Ինստագրամում: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:50 Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին վերջերս բացահայտ խոսել են իրենց հարաբերությունների մասին և այժմ ավելի հաճախ են միասին հայտնվում հանրության առջև։ Մինչդեռ, մոդելի ընտանիքը, կարծես, այդքան էլ ոգևորված չէ իրավիճակով։ Նրանք մտահոգված են, որ նա չափազանց շատ ժամանակ է անցկացնում իր ընկերոջ հետ և, ըստ Daily Mail-ի, ինքն է հոգում ծախսերի զգալի մասը՝ պլանավորելով իրենց ուղևորությունները, ապահովելով բնակարաններով և ամրագրելով մասնավոր ինքնաթիռներ։ Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին սկսել են հանդիպել այս տարվա սկզբին՝ մի քանի տարվա ընկերությունից հետո։ Այդ ժամանակվանից ի վեր նրանց միասին նկատել են բազմաթիվ առիթներով, այդ թվում՝ մի քանի ճանապարհորդություններում՝ Հավայան կղզիներ, Տոկիո, Ավստրալիա և Այդահո։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:46 Ջոն Գալիանոն հրաժարվել է Met թանգարանում կազմակերպված ցուցահանդեսից՝ իր անցյալի շուրջ ծագած վիճաբանությունների ֆոնին։ «Ես խորապես շնորհակալ եմ Մետրոպոլիտենի արվեստի թանգարանին, և հատկապես Մաքս Հոլեյնին, Էնդրյու Բոլտոնին և Աննա Վինտուրին՝ իմ աշխատանքին նվիրված ցուցահանդես կազմակերպելու արտակարգ պատվի համար։ Իմ գեղարվեստական ժառանգության ներկայացումը թանգարանում, որով ես հիացել եմ ամբողջ կյանքումս, խորապես հուզել է ինձ... Բոլոր մասնակիցների հետ երկար մտորումներից և քննարկումներից հետո, մեծ տխրությամբ եզրակացրի, որ լավագույնն է այս պահին չշարունակել այս ցուցահանդեսը», - գրել է նա իր գրառման մեջ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:29 Կանանց անվտանգության և բարեկեցության ինդեքսով Georgetown Institute for Women-ի վարկանիշում Հայաստանը զբաղեցնում է 56-րդ տեղը։ Վրաստանը ցանկում զբաղեցնում է 45-րդ տեղը, Ադրբեջանը՝ 111-րդ տեղը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:25 Չինացի և ավստրալացի ինժեներների թիմը տեքստիլի համար անհասանելի հատկություններով օժտված գործվածքի նմանօրինակ ստանալու համար մշակել է թերմոպլաստիկ պոլիուրեթանային մանրաթելերի էլեկտրամանման մեթոդ։ Այսինքն՝ նոր «չհյուսված գործվածքն» ունի վառ մանուշակագույն գույն, բայց միևնույն ժամանակ արևի լույսն ու ջերմությունն ավելի լավ է արտացոլում, քան ավանդական սպիտակ նյութերը։ Հեռանկարում սա թույլ կտա պատրաստել ինքնասառեցվող հագուստ և շոգից պաշտպանող այլ ծածկույթներ։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 31.08.2026Դիտվել է 577 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 01.09.2026Դիտվել է 552 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 27.08.2026Դիտվել է 376 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 29.08.2026Դիտվել է 376 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||