|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Գլխացավ առաջացնող 7 սննդամթերք
Եթե հաճախակի գլխացավեր ունեք, ապա պետք է ուշադրություն դարձնեք, թե ինչ եք ուտում: Հնարավոր պատճառը կարող է լինել քո սիրելի սննդամթերքը: 1. Շոկոլադ Եթե դուք շոկոլադի մեծ սիրահար եք, ապա այս նորությունը ձեզ կտխրեցնի: Տանին, կոֆեին պարունակող շոկոլադը խթանում է միգրենի առաջացումը: 2. Կծու պղպեղ Կծու պղպեղն, անկասկած, շատ կարևոր և օգտակար է: Սակայն ոչ նրանց համար, ովքեր հաճախակի գլխացավեր են ունենում: Հետևաբար այն հակացուցված է միգրենից տառապող մարդկանց համար: 3. Ապխտած միս Մսամթերքները , հատկապես ապխտածը, իր մեջ պարունակում է հատուկ կոնսերվանտներ, որոնք օգնում են երկար ժամանակ ապահովել նրա թարմությունը: Սակայն դրանք գլխացավի առաջացման պատճառ են դառնում: 4. Զեյթուն Եթե դուք ամիսը մեկ-երկու զեյթուն եք ուտում, ապա դա շատ նորմալ է: Սակայն, եթե զեյթունը մշտապես ձեր սեղանին է, ապա դրանում պարունակող տիրամինը կարող է կուտակվել և միգրեն առաջացնել: 5. Շաքարի փոխարինիչներ Եթե դուք հաճախակի գլխացավեր ունեք, ապա շաքարի փոխարինիչը ձեզ համար չէ: Բոլոր արհեստական շաքարի փոխարինիչները պարունակում են ասպարտամ, ցիկլամատ և սախարին, իսկ դրանք շատ վատ են անդրադառնում ուղեղի նեյրոնային բջիջների վրա: 6. Պանիր Այս շատ օգտակար մթերքը պարունակում է նաև տիրամին, ընդ որում, որքան պանիրը շուտ է պատրաստված, այնքան նրա մեջ տիրամինի պարունակությունը շատ է: Հետևություն . սահմանափակել էլիտար պանրի օգտագործումը քնելուց առաջ: 7. Սուրճ, թեյ, կոլա Այս համեղ ըմպելիքները պարունակում են կոֆեին: Եվ դա գրգռում է նյարդային համակարգը, բարձրացնում է ճնշումը, ինչն էլ գլխացավի պատճառ է: լիլիթ Պետրոսյան Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 16157 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Արևային ակնոցներ. սխալներ ընտրելիս, որոնք կարող են վնասել ձեր աչքերը
|
|
Առողջությունը քայքայող ամառային սովորություն, որը դուք կրկնում եք տարիներ շարունակ
|
|
|
 |
|
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
|
|
20 րոպե, որոնք որոշիչ են. կանայք ավելի շատ են տառապում քնի պակասից, քան տղամարդիկ
|
|
|
|
|
|
10 պարզ սովորություն, որոնք ձեզ երկար և երջանիկ կյանք կապահովեն
|
|
Դեմքի բոտոքսի դրական և բացասական կողմերը
|
|
|
||
21.06.2013
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 03-08-2026 02:14Ամեն ամառ հիշվում է իր շքեղ, գրեթե թագավորական հարսանիքով: Այս տարի բարձրաշխարհիկ իրադարձությունների գագաթնակետը, հավանաբար, կլինի Կրիշտիանու Ռոնալդուի և Ջորջինա Ռոդրիգեսի հարսանիքը, որը, ըստ պորտուգալական լրատվամիջոցների, տեղի կունենա հաջորդ շաբաթավերջին: Զույգը, ըստ լուրերի, որոշել է ամուսնանալ Մադեյրա կղզում, որտեղ մեծացել է ֆուտբոլիստը: Արարողության հիմնական մասը տեղի կունենա Ֆունշալի տաճարում, որից հետո նորապսակները և հյուրերը կուղևորվեն տոնական խնջույքի՝ հինգաստղանի Savoy Palace հյուրանոցում: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 03-08-2026 01:22 Եվգենիա Մեդվեդևայի և Իլդար Գայնուտդինովի հարսանիքի օրը մոտենում է, և օլիմպիական մեդալակիրն արդեն սկսել է հրաժեշտ տալ իր հարսնացուի կարգավիճակին: Այս առիթի համար գեղասահորդուհին ընտրել է ոչ թե եռուն մետրոպոլիս կամ արտասահմանյան հանգստավայր, այլ Ռուսաստանի ամենագեղատեսիլ անկյուններից մեկը՝ Պլյոսը: Հենց այստեղ է 26-ամյա մարզուհին հավաքել իր ամենամտերիմ ընկերուհիներին և կազմակերպել նախահարսնանեկան երեկույթ, որը եղել է ոճային, ջերմ և պայծառ մթնոլորտով: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-08-2026 12:10 Մոդել Թայլեն Բլոնդոն, ով մանկության տարիներին ճանաչվել էր «աշխարհի ամենագեղեցիկ աղջիկը», իր երկրորդ հարսանիքն է կազմակերպել ամուսնու՝ 29-ամյա դիջեյ Բեն Աթթալայի հետ։ Արարողությունը տեղի է ունեցել Ֆրանսիայի հարավում գտնվող մի ամրոցում, 25-ամյա հարսնացուն կրել է Miu Miu-ի ժանյակավոր հարսանեկան զգեստ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-08-2026 11:58 Օրերս ցուցադրվել է Մեգան Մարքլի մասնակցությամբ ավստրալիական «MasterChef» շոուի թողարկումը։ Տեսանյութն արագորեն ձեռք է բերել ժողովրդականություն և դարձել առցանց քննարկման առարկա՝ ընդամենը մեկ տեսարանի պատճառով։ Նկարահանումների ժամանակ դքսուհին անսպասելի զանգ է ստացել արքայազն Հարրիից, որը ընդհատել է նկարահանումները։ Շատերը դրվագը համարում են բեմադրված և նույնիսկ կասկածում, որ սասեքսցիները փորձում էին մարել ամուսնական խնդիրների մասին լուրերը։ Դրվագը նկարահանվել է թագավորական ընտանիքի՝ ապրիլին Ավստրալիա կատարած այցի ժամանակ, որին Մարքլը մասնակցել է ամուսնու հետ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 31-07-2026 11:27 53-ամյա դերասան Բեն Աֆլեքը հաղթել է «Ո՞վ է ուզում դառնալ միլիոնատեր» սերիալի ամերիկյան տարբերակում։ Պոլիմաթիկոս Ջեյմի Դինգի հետ զույգ կազմելով՝ Աֆլեքը ճիշտ է պատասխանել բոլոր 15 հարցերին և շահել 1 միլիոն դոլարի չեկ։ Շոուից հետո դերասանը հայտարարել է, որ ինքը և Դինգը համաձայնել են իրենց շահումը նվիրաբերել բարեգործական կազմակերպությանը. ամբողջ հասույթը կփոխանցվի Աֆլեքի կողմից հիմնադրված «Արևելյան Կոնգոյի նախաձեռնություն» հիմնադրամին, որը օգնում է Կոնգոյի բնակիչներին։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 03.08.2026Դիտվել է 1591 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 01.08.2026Դիտվել է 1094 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 29.07.2026Դիտվել է 433 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 30.07.2026Դիտվել է 393 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 31.07.2026Դիտվել է 321 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||