Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Հե՞շտ է արդյոք ուժեղ կին լինել

24.10.2018

«Եթե ցանկանում եք, որ ինչ-որ բան լավ արվի, ինքներդ արեք դա»: Շատ կանայք մինչև այժմ ապրում են այս կարգախոսով` իրենց ուսերին տանելով պատասխանատվության ծանր բեռ և փորձելով մտերիմներին հեռու պահել խնդիրներից: Սակայն պե՞տք է արդյոք: Այն, թե ինչ վտանգներ է սպասում ամեն ինչի պատասխանատու կնոջը ներկայացրել են հոգեբանները:

 Պետք է հիշել հասարակ սկզբունք՝ պատասխանատվությունը քայքայում է կնոջը, իսկ տղամարդուն ավելի ուժեղ է դարձնում: Սակայն շատ կանայք միշտ չէ, որ պատրաստ են ստուգել այս ճշմարտությունը իրենց փորձով: Եվ շատ իզուր: Մենք սովոր ենք լինել խելացի, ինքնուրույն և ուժեղ ու միաժամանակ բողոքել, որ տղամարդիկ անպիտան են դառնում: Եվ իզուր, իրականում մենք ենք նրանց այդպիսին դարձնում:

Պատասխանատվությունը խիստ կառուցվածք է, ոչ կանացի: Եթե կինը իր վրա է վերցնում պատասխանատվությունը, նրա մեջ սկսում են գերակշռել տղամարդկային էներգիաները: Նա կորցնում է իր կանացիությունը, սկսում է առողջական բարդություններ ունենալ և խնդիրներ՝ տղամարդկանց հետ: Որովհետև այդպիսի իրավիճակում տղամարդը կամ դառնում է անպիտան կամ փախնում նրա մոտ, ով իրեն վստահում է:

Կանխարգելիչ գործողություններ. նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ նրա լուծումները խելացի չեն, մի շտապեք նրան ասել այդ մասին: Հաճախ խորհրդակցեք նրա հետ, սակայն երբեք մի քննադատեք և մի վերահսկեք: Սկզբում դժվար կլինի վերակազմվել, սակայն կա հիանալի վարժություն, որը կօգնի ձեզ:

 Պատասխանատվության բեռի հանում

600x580

1. Խորը շունչ քաշեք և փակեք աչքերը: Արտաշնչման ժամանակ հիշեք այն պահերը, երբ դուք ձեզ առավելագույն պատասխանատաու էիք զգում, երբ գիտեիք, որ ձեր որոշումներից շատ բան է կախված, երբ դուք էիք պատասխան տալիս ամեն ինչի համար: Դուք զգում եք հսկա պատասխանատավություն ձեր աշխարհի համար, նրա համար թե ինչ է դրանում կատարվում, ձեր համար:

 2. Փորձեք տեսնել ձեր պատասխանատվության կերպարը, ինչպիսին է այն, ինչ գույն, ինչ ձև wuni: Զգացեք մարմնի որ մասում է այն գտնվում: Զգացեք նրա ծանրությունը, զգացեք, թե որքան եք դուք հոգնել նրա հետ ապրելով:

 3. Դուք զգում եք, թե որքան ծանր է պատասխանատվության բեռը: Եվ երբ պատրաստ եք այն փոխանցել, դուք վեր եք կենում, շրջվում 180 աստիճանով և պատկերացնում ձեր առջև տղամարդու, ում դուք պատրաստ եք այն տալ:

 4. Դուք կարող եք զգալ, թե որքան դժվար է տալ իշխանությունը, ինչ-որ մեկին վստահել կյանքը, փոխանցել պատասխանատվությունը, սակայն ձեր առջև տեսնում եք տղամարդուն, ով միգուցե բավականին երկար սպասում էր դրան: Շունչ քաշեք, արտաշնչելու ժամանակ փոխանցեք պատասխանատվությունը նրան:

5. Հետևեք, թե ինչ է նրա հետ կատարվում, ինչի է նա վերածվում: Հետևեք, թե ինչ է տեղի ունենում տղամարդու հետ, փոխվու՞մ է նա արդյոք: Որպես կանոն, նրա ուսերը ուղղվում են և նա աչքի առաջ ավելի ուժեղ է դառնում: Իսկ դուք հակառակը, սկսում եք զգալ թեթևություն և անհոգություն, հասկանալով,թե որքան եք հոգնել տանելու որոշում ընդունելու բեռը:

 Կրկնեք այս վարժությունները կանոնավոր կերպով՝ մինչև թեթևություն զգալը:

 Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 5771 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Անցավ բաժանման 3 կանոն

18.04.2024
Հասկանալի է, որ սա առանձնահատուկ դեպք է, բայց դեռ կան ուղիներ՝ գոնե չեզոք հարաբերություններ պահպանելու համար, նույնիսկ, եթե դրանք լուրջ ջանքեր են պահանջում:

Հրեշտակը

07.04.2024
Ծնվելուց մեկ օր առաջ երեխան հարցրեց Աստծուն.
–Ես չգիտեմ, թե ինչու եմ գնում այդ աշխարհ: Ի՞նչ պետք է անեմ։

Ինչու ենք միշտ համեմատվում ուրիշների հետ և ինչպես պայքարել դրա դեմ

26.03.2024
Սովորական է, բայց աներևակայելի ճշգրիտ. բոլոր մարդիկ տարբեր են: Բնությունն այսպես է նախատեսել. երկու միանման մարդիկ չկան:

Կանացի երջանկություն

08.03.2024
Ամուսինն ու կինը երկար, երջանիկ ամուսնական կյանք էին ապրել: Նրանք կիսվում էին միմյանց հետ իրենց բոլոր գաղտնիքներով և փորձառություններով, բայց միայն մի բան կար, որ կինը խնդրել էր նրան երբեք չանել...

Կանացի 7 հատկանիշ, որոնք գնահատում են տղամարդիկ

30.01.2024
Հակառակ սեռի աչքերում գրավչության գաղտնիքը երբեք էլ գեղեցկության սրահում ստացած ոճի կամ բարձրակրունկների մեջ չէ։

2024-ի Աստղագուշակը՝ ըստ կենդանակերպի նշանների. ի՞նչ է մեզ սպասում Կանաչ վիշապի տարում

05.01.2024
2024 թվականն արդեն իր լիազորությունների մեջ է մտել։ Եվ մենք նորից հուզմունքով ենք նայում ապագային. ի՞նչ կբերի այն մեզ:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
19-04-2024 12:11
Գարնանը մարդիկ հաճախ ունենում են դյուրագրգռություն և անբացատրելի անհանգստություն, որի առավելագույն դրսևորումը կարող է լինել խուճապի նոպան: Վերջինիս հիմնական նշաններն են սրտի արագ  բաբախյունը, շնչահեղձությունը, վատառողջությունը և տարբեր վայրերում ցավերը: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս չվախենալ նման իրավիճակում բժշկի դիմելուց և չփորձել ինքնուրույն հաղթահարել:
19-04-2024 12:06
Սանկտ Պետերբուրգի հանրահայտ «Imperial Orchestra»-ն Երևանում կներկայացնի երկու շոու՝ «Cinema Medley «Interstellar»-ը և «Cinema Medley «Oppenheimer»-ը: Համերգները տեղի կունենան մայիսի 18-19-ին Կարեն Դեմիրճյանի անվան մարզահամերգային համալիրում։ «Cinema Medley» համերգին կհնչեն «Կարիբյան ծովի ծովահենները», «Ինտերսթելեր», «Հարի Փոթեր», «Տարօրինաիկ բաներ», «Օփենհայմեր», «Աստղային պատերազմներ» և այլ ֆիլմերի սաունդթրեքեր:
19-04-2024 12:03
Մեզի թեստը կարող է տարբերել դանդաղ աճող շագանակագեղձի քաղցկեղը նրա ագրեսիվ ձևից: Այս տեղեկատվությունը բժիշկներին թույլ կտա ավելի քիչ շագանակագեղձի անհարկի բիոպսիա պատվիրել, հայտնում են JAMA Oncology ամսագրում հրապարակված հոդվածի հեղինակները: 20 տարի առաջ բժիշկները բուժում էին շագանակագեղձի ցանկացած հայտնաբերված քաղցկեղ։ Սակայն հետազոտությունները հանգեցրել են մարտավարության վերանայման. այժմ հաճախ խորհուրդ է տրվում բուժել միայն արագ աճող շագանակագեղձի քաղցկեղը:
19-04-2024 12:00
Վիկտորյա Բեքհեմը լուսանկարվել է ELLE Spain-ի ֆոտոշարքում եւ բացահայտել ամուսնու՝ Դեւիդի հետ իր երջանիկ ամուսնության գաղտնիքը։ 50-ամյա դիզայները, ով 25 տարի ամուսնացած է նախկին ֆուտբոլիստի հետ, հարցազրույցում խոսել է իրենց հարաբերությունների մասին։ Վիկտորյան նշել է, որ Դեւիդը ոգեշնչում է իրեն, եւ խոսել է իրենց ամուսնությունը կենդանի պահող միակ բանի՝ ծիծաղի մասին։
19-04-2024 02:16
42-ամյա Նատալի Պորտմանն աղմկահարույց ամուսնալուծությունից հետո լուսանկարվել է միկրոշորտերով։ Պորտմանը լուսանկարվել է իտալական L՝Officiel-ի նոր համարի համար: Շապիկի համար ընտրվել է մի կադր, որտեղ դերասանուհին համբույր է հղում տեսախցիկի ուղղությամբ՝ կրելով  թափանցիկ ցանցավոր զգեստ Dior-ից։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2024 թ․

02.04.2024
Ապրիլը մեզ շատ վառ հույզեր ու իրադարձություններ է նախապատրաստել։ Ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշանի, կիմանաք՝ ծանոթանալով 2024 թվականի ապրիլի աստղագուշակին։

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա»-ն ելույթ կունենա մրցույթի երկրորդ կիսաեզրափակիչում` 8-րդ համարի ներքո: Մրցույթը տեղի կունենա մայիսի 7-ին, 9-ին և 11-ին Շվեդիայի Մալմյոյում:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
15.04.2024
Դիտվել է 652 անգամ
16.04.2024
Դիտվել է 201 անգամ
17.04.2024
Դիտվել է 152 անգամ
18.04.2024
Դիտվել է 99 անգամ
19.04.2024
Դիտվել է 49 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster